Bei welchen Situationen wirst du denn genau nervös? Vor allem, wenn viele Menschen auf einem Platz sind?

Etwas daran ändern wäre nur nötig, wenn du dich wirklich sehr unwohl fühlst mit der Nervosität. Probiere dich abzulenken und auf eine Sache zu fokussieren.

Wenn du allgemein ein unruhiger Mensch bist, könnte dir im Alltag autogenes Training, Meditation oder Sport helfen um deine Toleranzgrenze hochzusetzen.