Heii,

gehe am Besten nicht zu einem Psychologen, sondern zu einem Psychiater. Dieser darf Dir nämlich Medikamente verschreiben. Geh mal zu ihm hin und erzähl ihm das, was Du uns erzählt hast. Er wird Dir sicherlich helfen! :)

Wenn die Stimmen Dich zu irgendetwas zwingen sollten (Selbst- oder Fremdgefährdung), dann rufe umgehend den Notruf.

Wünsche Dir alles Gute! :)

Hi Marvin,

führe ein kleines Heft, wo Du Deine Ausgaben und Einnahmen einträgst. Fange am Besten bei jedem neu angefangenen Monat eine neue Seite an, dass Du nicht durcheinander kommst.

Dann hast Du immer einen kleinen Überblick davon, wie viel Du noch zur Verfügung hast.

Außerdem könnte es Dir helfen, dass Du Dir zum Beispiel jede Woche 50 Euro (kommt halt drauf an, wie viel Du ungefähr brauchst) aus der Bank holst und versuchst nicht mehr als Dein Limit auszugeben.

Es hilft wirklich, wenn Du eine Wochengrenze hast. Dann überlegt man automatisch, ob man das eine Teil jetzt wirklich braucht oder nicht.

WICHTIG: Du solltest dann natürlich Dir nicht mitten in der Woche noch mehr Geld holen, sondern echt versuchen, mit dem Limit auszukommen.

Wenn Du das mit dem Limit machen willst, mache es echt am Besten Wochenweise und nicht Monatsweise, sonst hat man irgendwann keinen Überblick mehr.

Und noch ein kleiner Tipp: Zahle nicht so viel mit Karte, sondern eher Bar. Dann siehst Du nämlich immer, wie viel Geld Du noch im Geldbeutel hast.

Da man bei der Karte das Geld nicht sieht, neigt man oft dazu, einiges mehr auszugeben, als es eigentlich notwendig gewesen wäre.

Ich hoffe, dass ich Dir ein bisschen helfen konnte.

LG und alles Gute!

Hi,

ich verstehe Dich nur zu gut.

Heutzutage passieren so viele Dinge gleichzeitig. Egal ob im Privaten oder im Beruf, man sammelt so viele Informationen, denkt darüber nach, geht alle möglichen Szenarien durch, ... etc.. Und irgendwann fühlt sich der Kopf so an, als würde er platzen.

Wie Du schon gesagt hast, ist es wichtig, dass Du eine Person hast, mit der Du offen reden kannst.

Viele Leute machen alles im eigen Kopf aus, doch irgendwann muss es raus.

Rede darüber mit einer Vertrauensperson, frage sie nach ihrer Meinung, ... etc.. : Kurz gesagt erzähl ihr was Dich beschäftigt.

Wenn die Themen mal ausgesprochen ist, fühlt man sich viel leichter. Klar, man denkt immer noch darüber nach. Aber man ist mit den Gedanken nicht mehr alleine.

Und vielleicht findet Dein Gegenüber dann sogar eine passende Lösung dafür. Und Du machst Dir dann vielleiht auch nicht mehr so viele Gedanken darüber.

So mache ich es zu mindestens. Also mir hilft es darüber zu sprechen. Aber das kann ja natürlich bei jedem anders sein.

Aber wenn Dir das Sprechen darüber gut tut, dann mach es auch.

Alles Gute!

Mein Sinn im Leben ist, dass ich in meinem Job jeden Tag Menschen helfe, die es leider nicht immer so leicht hatten. Es ist einfach ein super gutes Gefühl Heim zu kommen und zu wissen, dass es heute Wichtig war, was man gemacht hat. Klar wir als Einzelner können jetzt nicht die ganze Welt verändern, aber vielleicht ein paar Personen ein Lächeln ins Gesicht zaubern.

Ich denke, dass es wichtig ist, dass man jeden Tag genießen sollte. Man sollte das machen, was man schon immer einmal machen wollte.

Ich bekomme meine Motivation dadurch, da ich weiß, dass ich jeden Tag eine gute Tat mache und vielen das Leben erleichtere.

Da ich erst eine wichtige Person verloren habe, wie ich, dass das Leben zu kurz ist, um zu überlegen warum wir hier sind. Allein dadurch, dass ich ihm am Schluss begleiten durfte und ihm geholfen habe, hatte das Leben schon einen Sinn. Auch wenn wir selbst das nicht sehen, sind wir für unsere Mitmenschen sehr wichtig.  Genieße jeden Tag und nütze ihn, dass man sagen kann, dass man wirklich gelebt hat.

LG

Teak ist halt ausgefallener. Arbeitet aber leider auch mehr als Eiche, wenn es nicht gut verarbeitet/getrocknet wurde. 

Bei mir der Tod von meinem Vater.

Eines Tages bekamen wir die Diagnose, dass er Krebs im Endstadium hatte. Klar, traf uns das Alle sehr, aber das musste ja irgendwie weitergehen.

Wir versuchten so gut wie möglich den "normalen" Alltag beizubehalten, aber so leicht war es leider nicht. Ab dem Zeitpunkt, wo wir die Diagnose erfahren hatten, veränderte sich unser ganzes Leben. Und selbst die angeblichen Freunde distanzierten sich immer mehr, da sie einfach nicht wussten, wie sie mit mir umgehen sollten.

Mein Vater war über neun Wochen in einer Klinik, in der er mit der Chemotherapie behandelt wurde. Wir wüssten, dass das hoffnungslos war, aber dennoch zog er sie durch.

Mit jeder Woche die verging, mussten wir zusehen, wie er immer weniger wurde. Das Schlimmste an der ganzen Sache war, zu wissen, dass wir ihm nicht helfen können.

Laut Aussage des Arztes hieß es, dass er höchstwahrscheinlich einmal ersticken wird. Und dann kam auch noch diese Angst dazu. Nämlich die Angst vor dem Ende.

Eines Abends, genau an dem Tag, wo mein Vater wirklich super gut gelaunt war passierte es: Ich hörte einen lauten Knall. Am Anfang dachte ich, dass meine Katzen irgendetwas runtergeschmissen hätte, aber das wäre wohl zu schön gewesen. Als ich mich dann schließlich dem Geräusch näherte, sah ich meinen Vater, mit dem Hals auf der Bettkante auf dem Boden liegen. Ich rannte zu ihm hin und er war zu dem Zeitpunkt auch ansprechbar. Er hechelte, er fror und schwitze gleichzeitig und wollte nur eins: ins Bett und schlafen. Ich holte meine Mutter und versuchte, dass er auf dem Boden liegen bleibt, bis der Rettungswagen kam. Als dieser ihn schließlich mitnahm, fuhren wir, nachdem wir einen Anruf kamen, hinterher. Dort konnten wir uns von ihm verabschieden, bis er uns schließlich nach ein paar Minuten verließ.

Das alles kam mir vor, als wär das einfach nur ein schrecklicher Albtraum. Doch langsam realisierte ich, dass das ein Teil vom Leben ist.

Es war vor ein paar Jahren und wir haben trotz alldem weitergemacht. Warum? Weil mein Vater es so gewollt hätte.

Auch wenn man es zu dem Zeitpunkt noch nicht gesehen hat, kann ich mittlerweile sagen, dass alles doch irgendwie seinen Grund hatte:

Meine Familie ist eng zusammen gewachsen, haben neu angefangen und haben erkannt, dass man jede Sekunde im Leben genießen sollte.