Hi.. Also,ich bin 19 Jahre alt und ich habe mittlerweile seit fast 1 1/2 Jahren jede Nacht grausame Träume. Vor ein paar Monaten ging es etwas besser aber nun wird es wieder von Nacht zu Nacht schlechter. Ich schaue keine gruseligen Filme mehr, schaue vor dem Schlafen gehen lustige/freundliche Sachen,erzähle jeden Traum meinem Freund oder einer Freundin, sage mir immer,dass die Träume nichts mit der Realität zu tun haben und trotzdem wird es einfach nicht besser. Ich habe Abends einfach nur noch Angst schlafen zu gehen. Ich wache mindestens 3 Mal jede Nacht weinend,schwitzend oder mit einer Gänsehaut auf und immer wieder wenn ich einschlafe bekomme ich einen schlechten Traum (beispielsweise letzte Nacht wurd ich in ein Maisfeld gezogen und von Hunden zerbissen obwohl mein Freund und weitere Freunde nur wenige Meter vor mir liefen !!)

Langsam bin ich ratlos..