kenne das gefühl

schüchternheit ist ein prdukt von bestimmten problemen

a ) du redest mit leuten mit leuten ,welche entweder unkommunikativ oder gemein sind und hast angst leute deswegen anzusprechen

b ) du hast angst fehler zu machen

usw.

was mir geholfen hat (bzw immer noch hilft ,da ich es mir noch nicht  100% abgewöhnt habe) ist:

zu ner convention ( am besten was was dich interessiert) oder einem öffentlichen platz zu gehen.

dort machst du folgendes:

du suchst nach leuten die nett aussehen , und dann gibts du entweder ,1) ein statement ohne sie direkt anzusprechen ,oder 2) du sprichst die auf ein thema an auf das sie antworten muessen.

zb.

1) das wetter ist echt schön , ich wollt nur so fragen was du/sie hier so machen (oder so(

2) nur so ne frage ,aber: was ist ihre lieblingsserie?

mit sowas kommt man schnell ins gespräch und die richtigen Leute die auch mit dir reden wollen , vergeben dir kleine fehler wie stottern oder plötzliche stille 

falls du es nicht ganz schaffst versuch es rinfach bei einer anderen person noch einmal , durch fehler lernt man

hoffe ich konnt dir helfen, kommentiere doch wenn dir die tipps helfen oder ,falls du noch ein paar mehr tipls brauchst ;D