Hallo ich bin 12 jahre alt und gehe in die 7 Klasse.

Wir haben nächste woche unsere erste klassenfahrt wegen corona. Es sind zwar nur 2 Nächte aber ich habe angst das ich einfach nickt einschlafen kann, ich kann nichtmal gut bei meinem freund schlafen.

könnt ihr mir bitte tipps geben wie ich schneller einschlafen oder überhaupt schlafen kann.