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Antwort
Kann man so einfach nicht umrechnen.
Wenn dir ein sehr grober Schätzwert reicht (π*Daumen 60-120 Kcal) nimm ihn aber auf keinen Fall als Grundlage für Berechnungen deines Tagesbedarfs !
Bevor du mit dem zählen von Kcal anfängst informiere dich bitte genauer über dieses Thema. Risiken und Gefahren.