Effektiver runden laufen?
Hallo,
undzwar habe ich demnächst einen Sporttest bei der Bundespolizei. Ein Bestandteil der Hürden ist der 12-Minuten Lauf. In dem soll man so viele runden wie möglich rennen(mind. 19). Sollte man beim Lauf anhalten, wird die von dort zurückgebliebene Strecke nur bewertet (welche mind. 1900 Meter sein muss um zu bestehen).
Meine Frage ist jetzt was effektiver ist, schnell oder langsam rennen?
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