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Unter Selbsteverletzung zählt vieles wenn du dich extra verletzt, verbrennen, beißen etc. ( Es kann normal sein es ausprobieren zuu wollen, ist nicht gut aber nicht allzu bedenklich) Pass aber auf. Aber wenn du es vorhast aus Frust zu machen dann rede mit jemandem darüber. Glaub mir, damit anzufangen ist echt ein fehler.such dir hilfe- Es verschlimmert ALLES...