Ich habe seit gut 3 Monaten einen Tennisarm und keine Anzeichen der Besserung. Nun bin ich am Ende mit meinem Latein, und wieß nicht mehr weiter.

In Kürze der "Werdegang"

• Erster Arztbesuch: 1x Cortisonspritze
• Zweiter Arzbesuch: Behandlung mit Medikamenten (Entzündungshemmende) - (Dabei dachte ich immer eine Tennisarm ist keine Enzündung sonder eine "Dauerverspannung" der Muskeln
• Dritter Arzbesuch: 1x weitere Cortisonspritzte
• Vierter Arzbesuch: Stoßwellenbehandlung 1. Sitzung
• Fünfter Arzbesuch: Stoßwellenbehandlung 2. Sitzung
• Sechster Arzbesuch: Stoßwellenbehandlung 3. Sitzung

Wärend der ganzen Zeit habe ich zusätzlich

• spezielle Dehnungsübungen
• Querfriktionsmassage
• Schonung ,Ruhigstellung
• Kompressions Stützbandagen
• Kühlung mit Eis 2-3x pro Tag
• Infrarotlicht etc. etc.**

Was kann ich denn noch machen? Bin langsam am Verzweifeln und sehe keine Hoffnung mehr auf Besserung. Am liebsten wäre mir jetzt eine OP in der Hoffnung, dass es helfen könnte.

Wie lange dauert nach einer OP die "Genesungszeit" d.h. wie lange kann ich den Arm nicht belasten?

Habt Ihr noch evtl. Tipps was ich noch nicht ausprobiert habe?

Besten Dank im Voraus.

Gruß Sven