Katarina186
23.02.2020, 22:28
Was bedeutet Problememotion?

Hallo, meine Therapeutin hat mir letztens ein sogenanntes "Skills-Protokoll" gegeben in den ich eben aufschreiben soll welcher skill gegen das svv wann und wie gut geholfen hat. Dort gibt es eine Kategorie die sich "Problememotion" nennt und ich weiß nicht was ich dort eintragen soll, kann mir das jemand vielleicht erklären?

Liebe Grüße und vielen Dank

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Hilfreichste Antwort
von Sunny700
23.02.2020, 22:34

So wie ich es verstehe, geht es bei Problemsituation um den Auslöser (z.B. Streit) und bei Problememotion und das Gefühl, dass du während oder nach der Situation empfunden hast (z.B. Wut, Hass, Angst).

Wünsche dir viel Kraft.

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