Ich hatte das selbe problem, ich habe mich immer rausgedreht und auch augen zu gemacht :D . Lass deinen Gegner Combos schlagen aus den Schlägen die ihr bereits hattet. Fang langsam an und wehr sie immer wieder ab. immer wieder das selbe und nach eienr zeit immer schneller. immer mit anderen Combos und immer schneller. Lass aber nicht bei der Beinarbeit nach. lass dein Gegner auch mal Kicks machen da die meistens schwerer abzuwehren sind. Wenn ihr gleich shcon schnell anfangt bringt es das nicht . leichtes Sparring hilft manchmal auch. Du bist der Verteidiger und ein gegner ist der Angreifer. Er darf alles was beim kampf erlaubt ist kicke und schlagen und du nur abwehren und ihn Defensiv schlagen. dabei bewegen wie im richtigen sparring.

mfg Suchti