Antwort
Die trinken ja auch kuh-muh Milch also vegan auf keinen fall
Die trinken ja auch kuh-muh Milch also vegan auf keinen fall
Erstmal brauchst du die Kombination aus den reizen (z.B. Kraftsport) und der Muskel Versorgung (Proteine) und dann ist das individuelle ca. 1 Monat