Also ich bin nun 13.5 und bei mir ist der Adamsapfel schon relativ ausgeprägt aber meine Stimme ist noch naja nicht so Kratzig.
Also bei jedem verschieden
Also ich bin nun 13.5 und bei mir ist der Adamsapfel schon relativ ausgeprägt aber meine Stimme ist noch naja nicht so Kratzig.
Also bei jedem verschieden
Naja ich bin 13 2/3 Jahre alt bin 175 Groß und habe 44 aber meine Füße wachsen nichtmehr deshalb sagen viele das ich nicht mal so gigantisch groß werde
Nein es gehd noch nicht (ausser in ausnahmefällen wie bei mir damals)
Bei mir war es so alle haben gesagt das ist unmöglich mit 12 ein 6pack zu bekommen denn in der Regel kommt das Richtige sixpack erst mit ca 15 also in der Pubertät.
Ich würde dir eins sagen mach einfach immer Bauchmuskel Training bei mir war es so ich hatte lange nur einen Harten Bauch aber ohne Definition
Doch eines Tages kam die Pubertät und ich hatte ein Sixpack und das wirst du auch schaffen :)