Periode und kamfsport (TAEKWONDO)?
Hi
Ich bin W(11) und habe seit kurzem meine periode. Ich mache zurzeit Taekwondo und da muss man wie man siet weiße Anzüge anhaben und ich habe extremste Angst das da was durchlaufen kann, da ich sie noch nicht im Training hatte. Wenn ihr Taekwondo oder Karate macht was wären eure Tipps???
Ich bin grad wirklich lost und würde mich über eine Antwort freuen :D
VG danke im voraus
Gesundheit und Medizin,
Sport und Fitness,
Taekwondo