Geh zu Deinem Hausarzt - so schnell wie möglich.

Wie schon gesagt wurde, scheint das Problem woanders zu liegen, als beim satt werden.

Therapieplätze sind rar und oft dauert es etwas länger bis man sich selbst soweit hat oder einen Platz oder auch beides.

Wenn Du jetzt weiter abwartest, wirst Du selbstverständlich zunehmen. Je länger Du wartest, um so mehr wirst Du zunehmen. Das wird zu erheblichen gesundheitlichen Folgen führen. Es gibt keine gesunden massiv Übergewichtigen, nur welche, die noch keine Symptome und Schäden des Übergewichts haben. Das unmäßige Überessen wird Dir schaden auch wenn man das nicht sofort mitbekommt.

In Absprache mit dem Hausarzt kannst Du Ernährungsberatung bekommen, ein Sportrezept, auch gewichtsregulierende Tabletten sind möglich - ich spreche da aus Erfahrung. Es lässt sich bereits viel gegen die Folgen unternehmen - OHNE - das eigentliche Problem anzugehen. Das wirst Du trotzdem in Angrifff nehmen müssen, weil der Esszwang nicht verschwinden wird oder sich auf etwas anderes legt. Es macht aber Sinn, sich Hilfe zu holen und zumindest zu tun, was man tun kann, um wenigstens die Folgen aufzuhalten.

Du merkst ja, dass es Dir nicht gut tut. Um den Umstand, dass Du weniger Essen musst in Konsequenz, kommst Du nicht drumherum. Es ist zwar leichter, zu wissen warum man jetzt Essen muss, aber es ändert an dem Vorgang nichts. Du musst damit aufhören, egal warum und egal wie.