Hey ihr, folgendes: ich benutze die Lifesum App um meine kcal im Blick zu halten und abzunehmen. Die App sagt mir aber wenn ich z. B. Durch Sport 400 kcal abtrainiert habe das ich diese zu meinem Tagesbedarf noch dazu rechnen und mehr essen soll. Kann das stimmen? Ergibt für mich nicht wirklich Sinn, kann mir das bitte jemand erklären?! Danke