Hi, direkt nachdem ich meine Arme trainiert habe, fällt mir auf, dass meine Arme dicker geworden sind. Nach einer Weile ( meistens am nöchstrn Tag) ist dieser Effekt weg und die Oberarmmuskeln sind wieder "geschrumpft". Meine Frage: Ist das nur Einbildung, dass die Muskeln direkt nach dem und während dem Training größer werden, oder ist das normal? Wenn ja, wieso? Kann es vllt. daran liegen, dass der Arm "anschwillt" oder so?

Hey, fahren in 3 Tagen nach Polen zu Verwandten und wir haben solche Kekse gekauft, die typisch für die Stadt sind, in der ich lebe. Die Kekse sind in so einer schönen Metalldose und die 2 Dosen kosten zusammen 30€. Deswegen will meine Mutter die nicht in den Koffer tun, damit die nicht kaputt gehen. Kann man diese Dosen also ins Handgepäck mit rein nehmen?