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Du kannst versuchen zu deinen Arzt des Vertrauens zu gehen und attest holen oder einfach ehrlich sein. Wenn du die zweite nimmst, dann suche keine Entschuldigung dafür. Einfach nur gestehen und einsiehst. Mir hat es immer geholfen, den anderen Recht zu geben, um unnötige Diskussionen zu vermeiden und sogar häufig keine Konsequenzen dafür zu bekommen.