mach ein hobby und spreche leute an, bei der Arbeit/schule leute ansprechene. villt mit nem kompliment beginnen:)

hey, ja hatte einen:)

Kommt drauf an:) beides kann schön aussehen. Finde persönlich los schöner, fühle mich aber wegen meinem Körper in high besser.

hab ich noch nie gemahct, werde ich auch nie machen. Finde es auch bisschen traurig wenn man das machen muss, weil man sollte einfach stolz sein dass man was hat hahaha

14/w

wenn ich bock habe. Kann alles sein, z.b. 1-2 mal am Tag bis 2 Wochen gar nix:)

w/14

marmelade:)

und sonst sind eier mit avocado sehr nice

überhaupt nicht schön, eher hässlich. wenn man sich solche asocken leisen kann, kann man sich auch schöne/normale leisten.

ja, mache es aber nicht megr:)

wenn du nic sagst, ist du unteu, egal ob es die interessiert oder nicht. Du gehörst zu seinem Leben, und wenn er damit nicht einverstanden ist, ist es nicht oke, dass du noch einen oder mehrere andere Männer hast

Spaziergang, ( joggen geht am anfang zu stark auf knie), leites Tennis, treppensteigen im gym ( krafttraining geht auch, musst dann aber genug Proteine essen)

versuche dich am Anfang erst mal bisschen mehr zu bewegen und auf deine Ernährung zu achten. Denn die Ernährung ist beim abnehmen das A und O . nachdem du Gewicht verloren hast, kannst du auch langsam joggen gehen, um Kalorien zu verbrennen. Du könntest auch Krafttraining machen, um Muskeln aufzubauen und somit auch in Ruhezustand mehr Kalorien zu verbrennen. Krafttraining hilft aber nicht nur Kalorien zu verbrennen, sondern dient auch zu Stärkung deiner Muskelgruppen.

Im kurzen: achte erst mal auf deine Ernährung und bewege dich im Alltag mehr wie zum Beispiel durch spazieren gehen oder statt das Auto zu benutzen mit dem Fahrradfahren und steigere dich in den Aktivitäten. Und nach und nach machst du immer mehr Sport, und dann kannst du dich auch in der Aktivität steigern.

Ich wünsche dir viel Glück🤗

apfelschorle 😂

aber nächstes mal wird zpunsch getrunken✨

Weil es ne z online platform ist und sich niemand ,,versteckt,, zumindest, was seinen Charakter angeht.

Und ja, z.b. ich bin nicht so perver und will ganze Zeit über SB reden:)

Nein,ich verzichte. Mit Freundinnen nicht, abe rwenns nicht anders geht ist das auch in Ordnung.

du solltest 2-3l peo Tag trinken. Und wenn du Sport treibst noch mehr. Wasser ist eher Gesund als schädlich. Es hat viele mMeneralien und hydriert dich,p.

Im Gegenteil, du solltest immer bissle mehr trinken, Wasser hat eigentlich nur Vorteile:)

passt ziemlich sicher

lass es lieber. Du wirst nur enttäuscht

kann die aber nicht tragen weil meine Haare zu dick sind:/

aber runde find eich schöner:) die passen halt spzu Schullook

würde ihr etwas an mir liegen, wäre sie das nicht eingegangen… dazu, ihr kennt euch so lange und sie lässt dich für nen jungen liegen? idk..

kommt drauf an, wenn du blonde Haare hast, finde ich blau besser und wenn du braune/schwarze hast, finde ich die schwarze besser:) aber beides geht voll klar, weil die Jacken echt schön sind:)

sieht mega cute aus😍