Auf jeden Fall sind Vitastiks oder Vitacigs nicht förerlich für die Gesundheit. Die Vitamindosen sind sehr gering und können vom Körper schlecht aufgenommen werden. Ob es schädlich ist kann man allerdings auch nicht sicher sagen, weil es dazu noch zu wenige Untersuchungen gab. Die Vitastiks enthalten CoQ10, was eventuell krebserregend sein könnte. Außerdem weiß man nicht was für Stoffe beim erhitzen der Zusammensetzung entstehen und ob sie schädlich sind.
Wer was für seine Gesundheit tun will, sollte es lieber lassen. Andererseits sind Vitastiks wahrscheinlich gesünder als Zigaretten.