Beim Trizeps Training schmerzen im Ellenbogen?
Hallo
Ich Trainiere momentan Zuhause mit Kurzhanteln. Bei so gut wie jeder Trizeps Übung (Außer Kickbacks) tut mir danach der Ellenbogen weh. Und bei den kick Backs habe ich nicht wirklich das Gefühl das ich den Trizeps trainiere, um ehrlich zu sein allgemein nicht wirklich. Was sollte ich tun?
LG
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