Hallo, seit 5 Jahren stimmt etwas mit meinem Immunsystem nicht. Früher bin ich 5 mal die Woche in Sport und war selten krank. Angefangen hat es vor ungefähr 5 Jahren das ich nach dem Sport immer wieder krank geworden bin also halsschmerzen Gliederschmerzen...

Darauf hin bin ich natürlich nicht mehr so oft gegangen also dann nur noch

4 mal die Woche , 3 mal die Woche 2 mal die Woche und das auch nur noch mit angezogener Handbremse. Momentan bin ich eigentlich dauernd angeschlagen und kann eigentlich so gut wie gar nicht mehr ins Training gehen.

Anfangs dachte ich auch das es nur vom Sport kommt also von einer Überanstrengung. Aber er wird auch ohne Sport immer schlimmer.

Ich war natürlich schon oft beim Arzt aber der sagt das alles gut ist. Auch der Hals-Nasen-Ohren Arzt hat nichts gefunden. Eine Unverträglichkeit hat mein Hausarzt auch ausgeschlossen. Bei einem Kinesiologe war ich auch der meinte dass ich kein Süßstoff vertrage. Aber nach einem Jahr ohne Süßstoff hab ich da die Hoffnung verloren das es das ist.

Ich habe einen gesunden Lebensstil also nicht Raucher gesunde Ernährung.... hab auch schon mit supplements versucht mein Immunsystem zu verstärken. War auch schon bei Heilpraktiker und hab Darmsanierung und so weiter ausprobiert.

Versuche auch Stress zu vermeiden da ich auch immer mehr die Vermutung habe das es ja auch psychosomatische Ursachen haben könnte.

Bin mittlerweile echt bisschen verzweifelt.

Hat mir vielleicht jemand einen Tipp was ich noch versuchen könnte?

Dankeschön 😊