Fett bzw. Gewichtszunahme durch Proteinshakes?
Seit kurzem nehme ich zu meinem Kraftsport und Fußballtraining Proteinshakes(Mammut-Formel 90). Ich denke das mir soweit nichts passiert, das nötige Eiweiß wird vom Körper verbraucht und das Überschüssige wird wieder abgestoßen. Jedoch bin ich mir nicht sicher, bitte helft mir & ich bedanke mich im voraus und für eure Aufmerksamkeit. MfG Sascha
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