Hallo,

ich würde gern Wissen welches Brot am gesündesten ist? Dinkel oder Roggen?

Bei allen Brotsorten die man im Supermarkt/Discounter findet ist immer wieder Weizenvollkornmehl drin oder sonstige Weizenvollkorn sachen.

Gibt es Brote ohne Weizenvollkorn oder ist vlt Weizenvollkorn sogar gut?

Selbstbacken kann ich so 0. :)

Danke im voraus!