ich hatte das auch mal für einen Tag, aber du musst es überwinden ! Erzähl doch mal alles ausführlich deinen Eltern !!Du solltest dir abends im Bett einreden das das alles Blödsinn ist, und es überhaupt nicht Real sein kann !! Tief ein und ausatmen und dich ablenken, denk an was schönes wenn du die Augen zumachst, denk an den nächsten Tag was du machen möchtest oder was du dir zum nächsten Feiertag wünscht,.... sei kreativ und lenk dich ab. Und das mit dem Nachtlicht ist wirklich eine gute Idee , du könntest es über Nacht anlassen damit du, bevor du ins Bett gehst nochmal alle Winkel deines ZImmers anschaust, die Kleiderschranktür offenlässt und alles so hinstellst, sodass du es im Blickwinkel hast und dir im Dunkels einfällt, das es vielleicht nur der Stuhl oder der Mülleimer ist.Und wenn es wirklich klappt, könntest du nach ein paar Tagen deine Fähingkeiten steigern indem du für ein paar Minuten dein Nachtlicht ausmachst und dich einfach mal aufs Bett setzt und alles realisiert. und dann genießt du die Ruhe und die Stille und das paar Minuten lang. Vielleicht hilft es ja. Probier einfach aus deine Angst vor deinen irgendwie zu überwinden. Und nochmal: NICHTS DAVON IST REAL ! ES GIBT KEINE MONSTER; KANNIBALEN, LEUTE DIE ANDERE UMBRINGEN, DAS IST ALLES BLÖDSINN .
ich wünsche dir viel Glück =)