![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Schteinppilz/1444746173_nmmslarge.jpg?v=1444746173000)
Antwort
das war bei mir auch so. ich trainiere jetzt auch schon seit einem halben jahr sehr regelmäßig und bei mir konnte man bis vor wenigen wochen auch noch keine muskelansätze sehen