Meine Mutter hatte gerade einen Wutausbruch, was tun?

Also erstmal:

Diese Personen waren zu Hause:

-Ich(13)

-Meine Schwester(9)

-Die Tochter vom Freund meiner Mutter(10)

-Meine Mutter(38)

Meine Mutter hat Spaghetti gekocht... Ich und meine Schwester wurden von der Tochter meiner Mutter ihrem Freund von der Schule abgeholt (so ca. 800m bis zu uns nach Hause).

Als wir zu Hause ankamen hat uns meine Mutter ganz normal begrüßt.

Sie hat gesagt, es gibt essen.

Als wir(Ich, meine Schwester und die Tochter vom Freund meiner Mutter)dann zum Tisch gegangen sind und uns hingesetzt haben war eigentlich alles ganz normal. Meine Mutter hat dann die Spaghetti gebracht. Meine Schwester und ich sind gleichzeitig aufgestanden und meine Schwester wollte die Nudel-Gabel nehmen und sich Nudeln auf den Teller legen. Auf einmal schreit meine Mutter unglaublich aggressiv los und schubst mich und meine Schwester mit großer Gewalt vom Tisch. Danach hat sie noch ca. 10 Sekunden weitergeschrien und uns beschimpft. Das war so aggressiv, dass ich dann gesagt habe, dass ich keinen Hunger mehr habe.(Was auch stimmte, da mir der Hunger beim Schrei so schnell entflohen ist) Sie schrie, dass ich mich hinsetzen soll. Mir und meiner Schwester standen die Tränen in den Augen. Auf einmal schrie meine Mutter, dass wir nicht heulen sollen, so wie Memmen. Gerade kam sie in mein Zimmer (mit meiner Schwester) und hat uns als unzivilisiert und manierlos beschimpft. Sie hat andauernd verleugnet, dass sie überreagiert hat. Ich kann nicht das ganze Gespräch hierhinschreiben. Ich weiß nicht, was ich falsch gemacht habe.

Mutter, Familie, Aggression, Kinder und Erziehung
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