Gibt es unter euch Vegetarier oder Veganer,die durch ihre Ernährungs-Umstellung Veränderungen der Haut gemerkt haben? Ich neige zu leichter Akne und erhoffe mir, durch einen Fleischverzicht,v.a. Schwein und Rind, (und eine abwechslungsreiche, gesunde ERnährung) eine Verbesserung meiner Haut! Auf Süßes, Fettiges und H-Milch verzichte ich so oder so.