stell dein daten netz modus aus !

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sage das du mit deinen freunden chatten kannst deine sozialen kontakte pflegst außerdem tut facebook ja keinem was sag das alle deine freunde facebook haben und das du das auch haben möchtest nerv sie einfach 2-3 tage dann klappt das :D (aus eigener erfahrung ) VIEL GLÜCK :)

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Ich fühle mich ständig beobachtet (siehe Beschreibung)

Hallo, ich habe ein Problem und das schon lange, wie lange weiß ich nichtmehr, aber schon mehr als 5 Jahre. Und zwar ich fühle mich ständig beobachtet z.B. wenn ich im Bad bin (alleine) dann denke ich jemand liegt in der Badewanne und beobachtet mich, wenn ich mich dann wieder umdrehe hab ich wieder dieses Gefühl. Auch wenn ich draußen bin hab ich ständig das Gefühl dass mich jemand beobachtet aus dem Grund halte ich mich Abends auch nicht draußen auf. Oder wenn ich abends in meinem Zimmer bin hab ich totale Angst (es ist dunkel) und ich habe Angst meine Augen aufzumachen, weil dann plötzlich meine Anziehsachen oder mein Stuhl wie eine Person oder ein gruseliges Wesen aussieht ich kann dann nichtmal mehr den Lichtschalter bedienen weil ich denke da steht jemand. Zusätzlich zucke ich dann bei jedem kleinen Geräusch zusammen. Ich habe dann richtige Angstzustände, ich kann nichtmal 1mm von meinem Fuß oder restlichem Körper (Kopf ausgeschlossen) unter der Bettdecke herrauslassen weil ich denke dass mir jemand an mein Bein oder so fässt. Selbst jetzt (ich bin alleine zuhause) denke ich mich beobachtet jemand weil ein kleiner Spalt der Tür offen ist und ich denke jemand guckt durch oder jemand steht hinter mir. Ich kann nichtmal alleine nach oben gehen weil ich Angst habe da wartet jemand auf mich, es ist für mich eine Qual alleine zuhause zu sein weil ich immer Angst habe irgendwo steht jemand, und ich muss mich immer wieder erneut umdrehen und mich versichern es ist niemand da. Aber dann kommt in meinen Gedanken der huscht schnell immer dahin wohin ich nicht gucke. Ich bin gerade schon verzweifelt weil ich nicht weiß wie ich das später machen will wenn ich alleine in einer Wohnung lebe. Ich habe bis jetzt noch mit niemandem darüber geredet weil ich weiß dass mich meine Familie vielleicht nicht ernst nimmt oder mir nicht zuhört ODER denkt ich hätte mir das nur ausgedacht. Ich will dass das endlich aufhört, dass ich mich ständig so beobachtet fühle. Habt ihr damit vielleicht schon Erfahrungen gehabt oder wisst was das ist weil ich fühle mich total unsicher und habe ständig Angst, dass ich manchmal kurz vorm heulen bin. Das ist hier sehr ernst gemeint und ich hoffe ihr wisst dass man sich dann unnötige Kommentare sparen kann. Zusätzlich ich bin 15 Jahre alt und werde diesen Monat noch 16. Ach und ich bin ein Mädchen!

Ich hoffe ihr könnt mir helfen.

Mit freundlichen Grüßen

JessicaLea1996

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hallo ich verstehe dein problem ich hatte es selber mal ich habe mit meiner mama darüber gegeredet und es hat mir geholfen du musst dich zusammen reißen und einfah machen wenn du das gefühl hast darfst du dich nicht beeinflussen lassen ich weis das es nicht einfach ist aber ich wünsche dir viel glück

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war bei mir auch drücke f2 und das problem hebt sich (war bei mir so) wenn nich haue LEICHT auf den pc vielleicht mal auf viren checken

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Schön das du mit dem Gitarre spielen anfängst. Das Plektrum muss du im Laden kaufen es sollte als Anfänger eher weich als Hard sein Fuers kapodaster empfehle ich die Marke dunlop Aber eig kann man beim Kauf von zubehoer nicht viel Falsch machen viel Spaß beim Gitarre spielen weiterhin und viel Glück !!

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also das mit der aldi karte funktioniert auf jeden fall. Mein kumpel hat das nähmlich auch in libanon gekauft.... Mit den anderen fragen kann ich dir leider nicht weiter helfen

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kymco is gut und gucke nie bei ebay ! Guck bei ebay-kleinanzeigen http://kleinanzeigen.ebay.de/anzeigen/s-suchen.html is echt gut da hab ich meine mofa auch her viel glück bei deiner prüfbescheinigung und beim roller kauf

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naja ich bin ein junge:D es gibt genug mädchen auf dieser welt . du sagst im einfach freundlich und nett ,, du bist ja ein netter junge aber ich möchte nicht mit dir zusammen sein ,, das verkraftet er schon sag ihm wir können ja freunde bleiben

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vielleicht sind das staffyliokocken (ka ob man das so schreibt) aber geh zu deinem Hausarzt

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