Schlaflosigkeit kann viele, viele, viele Ursachen haben. Bei manchen reicht es, wenn das Wetter spontan umschwingt - schon sind sie 48 Stunden lang hell wach. Stress vielleicht, irgendetwas, was dich so sehr beansprucht (wenn auch nur ein Gedanke, der dich beschäftigt), daqss du dich abends nicht mehr entspannen kannst. An der Ernährung könnte es auch liegen, aber ich glaube, darauf wärst du dann wohl selbser gekommen ;) ... Vielleicht bist du aber auch einfach nicht ausgelastet. Es kann auch vorkommen, dass man für eine Weile zu viel Energie hat, um einschlafen zu können.

Denk am besten darüber nach, ob irgendetwas davon auf dich zutreffen könnte. Wenn nicht und / oder falls das mit dem Schlafen für dich ein Problem wird oder noch länger dauert, empfehle ich den Arztbesuch.

liebe Grüße, Sassileinchen