Enttäuscht und verletzt?

Mein vAtEr hat Grade meine Schwester angerufen er war wieder betrunken er hat er erst Mal ganz normal geredet und hat dann angefangen wieder mal über seine Kinder und Ex Frau über. (meine Mutter) zu reden er sagte das er enttäuscht ist das wir uns kaum noch melden dies das Ehm jaa ich rufen ihn halt nicht an weil ich dank ihm Depressionen und mehrere Trauma habe in der Zeit in dem ich kein Kona mehr habe sind mir meine Augen geöffnet worden mit ist klar geworden das so wie er mit uns umgegangen ist alles aber nicht normal war er hat uns des öfteren geschlagen beleidigt und am nächsten Morgen wieder so getan als wäre nie was gewesen. es gibt so vieles was er uns noch angetan hat aber wenn ich das jetzt hier alles aufschreiben würde wäre es kein Text sondern eher ein Buch .kommen wir zurück zu heute auf jeden Fall hat er angefangen zu lästern über Sachen die meine Geschwister und ich nie getan haben abgesehen davon daß wir nicht mehr das machen was er will haha da hat er ausnahmsweise mal Recht er meinte dann am Telefon das wenn unsere Oma (seine Mama) stirbt wir gar nicht erst auftauchen sollen auf der Beerdigung und es hat mich soo so sehr verletzt ich wollte direkt mich einsperren und mich am liebsten tot ritzen ich werde glaub ich denn drang jetzt erst Mal einige Tage nicht loswerden ich will mein Vater eigentlich schrieben und ihn anrufen und mich wieder mal für etwas entschuldigen das ich nicht mal getan hab ich weiß er ist mein Vater und ich sollte ihn nicht einfach so ignorieren aber das war er uns getan hat ist einfach ganz und gar nicht okay er weiß nicht mal das ich Depressionen hab er weiß so gut wie Nichts über mich und eigentlich hab ich gar kein Bock mehr zu reden aber das Ding ist er wohnt im gleichen Haus wie meine Oma Tante Cousinen also weiß ich jetzt nicht ob so tun soll als wäre nichts damit ich mich mit meiner Familie wieder treffen kann oder soll ich es lassen bitte sagt mir eure Meinung Danke!

Alkohol, Vater, Trennung, Sucht, Alkoholiker, Familienprobleme
Bin ich das Problem?
Also ich bin jetzt schon seit 4 Jahren mit meiner besten Freundin befreundet und ich habe gemerkt dass sie mir einfach nicht gut tut immer wenn ich sie frage ob sie rauskommt und mit mir was unternehmen will lehnt sie mich ab weil sie angeblich nicht darf weil ihr Vater ihr angeblich nicht erlaubt raus zu gehen es Kamm auch schon öfters vor das sie das das gesagt hat und ich sie aber dann mit jmd anderen draußen sah ich meine sie könnte mir ruhig sagen das sie schon mit jmd anderen verabredet ist und es sei gar nicht nötig mich an zu lügen sie macht das schon seit Jahren so obwohl sie weiß das mich das sehr verletzt ich habe vor 4 Monaten mit ihr denn Kontakt abgebrochen wegen diesem Grund ich habe mein ego in diesen paar Monaten so gepusht so das ich mich gar nicht mehr bei ihr melden wollte warum auch ich dachte mir das ,,Problem liegt ja an ihr und nicht an mir '' mit diesen Gedanken war ich nur noch Zuhause hab statt mit jemandem zu kommunizieren alles in mich reingefressen und meine Depressionen und meine soziale phobie wurden stärker ich ging gar nicht mehr raus nicht mal mit meiner Familie ich hatte es irgendwann mal satt und schrieb sie an richtig ausgesprochen haben wir uns bis jetzt noch nicht und ich merke das die Situation zwischen uns wieder anfängt wie früher zu werden und jetzt weiß ich nicht was ich machen soll, denn Kontakt abzubrechen fällt mir sehr schwer da ich angst habe wieder in stärkere Depression zu fallen!

Ich weiß der Text ist lang ich hoffe es liest sich jemand trotzdem durch und gibt mir seine Meinung dazu ab mfg,sara

Freundin, Kontaktabbruch