Das Bild ist von der 12ssw. Was würdet ihr sagen welches Geschlecht ?

Also ich habe Angst mich zu erbrechen aber weiss nicht ob ich Emetophobie habe. (Also habe es noch nicht diagnostiziert). Aber die Angst und die Gedanken werden schlimmer.. Telweise mit suizidgedanken und Panikattacken.

Habt ihr Erfahrungen damit gemacht und wart ihr bei einer Therapie? Wenn ja wie war es und muss man sich da auch Videos anschauen wie sich Menschen übergeben? Und wie war es bei euch hattet ihr auch krasse Panikattacken..?

Würde mich wirklich über viele hilfreiche Antworten freuen.
Liebe Grüße

Hey :) Ich leide unter Emetophobie (Angst vor dem Erbrechen) seit vielen vielen Jahren und hab auch ewig nicht mehr gekotzt..Nun ist es grade vorhin passiert und ich lebe noch :) Fühl mich sehr erleichtert..Nur mein Hals fühlt sich komisch an..ist das normal??

..Gedanken ein und die sind so schlimm! Was kann ich tun? Mein Herz rast sehr schnell gerade. Therapie gehe ich bald.