Mein Ex hat mir Hoffnungen gemacht und dann den Kontakt abgebrochen...was kann ich tun?

Mein Ex hat sich vor knapp 4 Monaten von mir getrennt.

Danach hat er mich lange geblockt ehe er von alleine auf mich zukam

Wir haben Freundschaftlich wieder zueinander gefunden und wieder öfter was zusammen gemacht

Er hat öfter mal bei mir geschlafen, ehe ich auch wieder bei ihm schlafen durfte (ich liebe es bei ihm zu Hause zu sein)

Ich hatte das Gefühl, dass er mich teilweise nicht gehen lassen wollte, weil er von sich wollte das ich noch me Nacht länger bleibe und von sich aus auch kuscheln wollte.

Er hat mir Hoffnungen gemacht

Mir gesagt, dass er mich will und keine andere. Das er nur aktuell nicht ja zu Beziehung sagen kann, weil er sich sicher sein will nicht nach 2 Monaten wieder Schluss machen zu wollen.. Das hat er öfter gesagt. Und ich habe dran geglaubt und gehofft das es stimmt, denn ich liebe ihn mehr als alles andere. Ja auch mehr als mein Leben.

Vor zwei Wochen wollte er unbedingt zu mir und wir haben gemeinsam gekocht und danach Serie geguckt

Auch da wollte we wieder gemeinsam kuscheln und es war alles okay.

Am nächsten Morgen plötzlich war ihm meine Nähe zu wieder

Er ist duschen gegangen hat seine Sachen in seinen Rucksack gepresst und ist abgehauen

Verabredet war, dass ich denn Freitag Abend zu ihm kommen sollte und das Wochende bei ihm verbringen sollte

(Es war von ihm mitgeplant)

Dazu kam es aber nicht mehr.

Er hat nachdem er abgehauen ist den Kontakt abgebrochen und mich wissen lassen vorher das er mich nicht mehr liebt und auch keine Freundschaft mehr will

Es war aber nichts passiert, weshalb ich es nicht verstehen kann.

Es sei dazu gesagt, dass ich psychisch dadurch unter Panikattacken und Angstzuständen leide und mit all dem nicht klar komme.

Ich habe Angst, dass er mit ner anderen zusammen ist, von der er die ganze zeit behauptete er will von der nichts

Aber er schläft mittlerweile sogar bei ihr und ist Dauer online auf WhatsApp

Was er nie war.

Was kann ich machen um ihn zurück zu gewinnen?

Ich kann ohne ihn wirklich nicht leben.

Liebe, Freundschaft, Beziehung, Kontaktabbruch