![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/15_nmmslarge.png?v=1551279448000)
vor allem die oberschenkmuskulatur wird trainiert
vor allem die oberschenkmuskulatur wird trainiert
ins fitnessstudio kannst du immer... da kann man ja mehr machen als nur hanteln stemmen. viele gehen allein der gesundheit wegen dahin
ohne backpulver geht der kuchen nicht auf... das funktioniert also nicht, es sei denn du möchtest einen fetten keks ;) glaube weniger :D aber milch kannst du nehmen... mache ich auch immer... habe noch nie wasser dafür genommen ;)