Hallo zsm, ich bekomme in 4-6 Wochen meine Invisalign schienen die ich so für 1,5 Jahre tragen muss. Daher möchte ich fragen ob mir jemand erfahrungsgemäß Tipps geben könnte?:D Essen/Sauber machen und was am besten gegen die Schmerzen hilft? Und was am besten bei hilft sich an die Schiene zu gewöhnen.

Ich hab jetzt schon ziemlich Angst davor, vill könnte mir jemand noch ein bisschen Mut zusprechen D: