Seit Monaten schlechtes Gefühl, ich bitte um Hilfe, was soll ich dagegen tun?

Erstmal schönen guten Tag an alle, dies ist meine erste Frage. Und wahrscheinlich auch meine wichtigste Frage, daher wäre ich für jede Hilfe dankbar🙏🏻. Ich entschuldige mich dafür, dass es ein sehr langer Text ist. Ich bin der Felix und ich bin 18 Jahre alt, und in halbem Jahr 19. Ich gehe noch zur 10.Klasse. Ich habe meinen Realschulabschluss im letzten Jahr mit einer Durchschnittsnote von 3,5 erreicht, und mit etwa 40 Fehltagen, davon 1 unentschuldigt. Und gegen Ende des letzten Schuljahres ist was schlimmes passiert, was ich eigentlich nicht sagen will, aber für die Aufklärung wäre es am einfachsten. Mein Neffe ist an einem Unfall verstorben, genau vor meinen Augen. Dadurch hatte ich monatelang echt sehr schlimme Probleme... Dadurch habe ich eine Angststörung/Panikstörung bekommen und dieses hielt bis Dezember an. Ich war auch beim Psychiater, und ich habe auch ärztliche Berichte, dass ich eine Panikstörung habe/hatte. Deshalb habe ich im letzten Schuljahr in den letzten Wochen gefehlt, womit es zu ca. 40 Fehltagen kam. Und die Schulleitung gab mir die Möglichkeit, die 10.Klasse zu wiederholen. Nun habe ich freiwillig die 10. klasse wiederholt, aber bis Dezember konnte ich nicht zur Schule weil es mir noch immer katastrophal ging, womit ich ca. 50 Fehltage bekommen habe. Und nun gehe ich wieder gewöhnlich zur Schule, und es bringt mir leider überhaupt nichts, da ich kaum bewertet werden kann und deshalb dieses Jahr nur ein Hauptschulabschluss kriegen werde. Ich mache mir seit Wochen und Monaten einfach nur noch ständig Kopf und Stress über meine Zukunft. Bei den Berufsschulen konnte ich mich nicht anmelden, da ich meine Schulpflicht nach diesem Schuljahr fertig habe, und mir gesagt worden ist, dass die meisten Betriebe eigene Schulen haben. Ich bin echt sehr hoffnungslos über meine Zukunft. Mit so vielen Fehltagen würde mich auch kein Betrieb haben wollen. Und manche Ausbildungen fangen ja schon zwischen August/September an. Ich würde gerne für die Zukunft eine Ausbildung finden, womit ich nach der Ausbildung ca. 2500€ netto verdienen könnte, und meine Träume natürlich auch gerne wahr gemacht hätte(Haus und eigene Familie haben etc.) Aber so wie ich denke, wird es mit meiner Zukunft einfach nichts mehr. Was würdet ihr an meiner Stelle denken, bzw. Tipps geben? Denkt ihr, dass ich falsch liege? Ich wäre wirklich für jede Antwort dankbar 🙏🏻

...zum Beitrag

Erstmal mein Beileid.

Es ist natürlich nicht so großartig, dass du so viele Fehltage hast aber im Endeffekt kannst du wenig dafür.

Wie viele Fehltage du hast wird dein Zukünftiger Arbeitgeber sowieso nicht wissen.

Mit einem Hauptschulabschluss kannst du auch sehr weit kommen, mach dich deswegen nicht so verrückt.

Es gibt so viele Menschen mit einem Hauptschulabschluss und dazu noch schlechte Noten.

Du kannst ja mal ein Freiwilliges Soziales Jahr machen manche Ausbildungsplätze suchen auch noch Leute.

Deswegen Kopf hoch. :)

...zur Antwort
Beim DM gibt es Bachblüten Globulinis, die haben mir sehr gut getan wenn ich aufgeregt war. Die sind Pflanzlich also kann dir nicht schaden.
...zur Antwort

Ich denke das du dann mehr Gewicht brauchst.

Deine Muskeln kennen schon das was du heben kannst und deswegen bekommst du keinen Muskelkater mehr.

Zumindest ist es bei mir so.

...zur Antwort