Keine Ahnung ob das anerzogen ist. Ich komme aus einer Leistungsoritierte Familie. Und mich selbst kann ich nur über erbrachte Leistung definieren. Ich kann nicht sagen was mich ausmacht. Außer: Arbeit gut gelaufen=guter Mensch Arbeit schlecht gelaufen=schlechter Mensch. Das ist mein Selbstwertgefühl. Mein Bild welches ich von mir habe. Das bin Ich. Es schwankt. Zwischen den Aufgaben die ich mache. 1 schlecht gelöste kann mehrere gute auslöschen -.- und schon bin ich nichts mehr Wert. So erlebe ich ein auf und ab...täglich auf der Arbeit. Es nervt. Ein Teufelskreis aus dem ich nicht rauskomme.

Trotz das ich das Problem ja erkannt habe. Es wird nicht besser!!!

Was tut man gegen sowas ?