Also zuerst erzwing es bitte niemals!!! Versuch doch mal dich selbst zu erforschen und geh zum Gynäkologen. Spruch das Thema vaginusmus an die meisten kommen von allein nicht auf diese Störung. Denk bitte dran das sex niemals weh tun sollte und dies auch vermieden werden sollte. Es gibt zwei Arten von vaginusmus der eine der durch Training weg geht und der andere der durch schlechte Erfahrungen entstanden ist. Das beste und wichtigste ist zum Gynäkologen zu gehen und eventuell mit einem sexuall Therapeuten zu sprechen. Kann auch sein das es nur durch Druck oder Angst zu Schmerzen kam aber trotzdem erzwing den sex bitte nicht. Lieber länger warten als Schmerzen oder ähnliches zu spüren.