Hey

Ich w/15 bin ungesund übergewichtig. Deswegen habe ich meine Gewohnheiten in letzter Zeit etwas verändert ( ich esse keine Süßigkeiten mehr sondern am Tag nur 2 gesunde Mahlzeiten zu festen Zeiten. Ich trinke hauptsächlich nur Wasser und gehe täglich spazieren/laufen). Ich war eigentlich ziemlich stolz auf diese Veränderungen aber meine beste Freundin meint ich würde dadurch nichts abnehmen. Sie meint wenn ich wirklich abnehmen will sollte ich lieber oft gar nichts essen und für ein par Tage fasten. Sie deutet auch immer an das ich hübscher sein könnte wenn ich es so mache.

Ich bin total unsicher was das ganze angeht und weiß nicht ob ich das mitmachen will. Andererseits möchte ich wirklich abnehmen. Denkt ihr sie hat Recht?