Hallo,
ich habe in letzter Zeit das Problem, dass ich über alle Sachen die ich sage mir Gedanken mache, ob es beim Gegenüber gut ankommt. Zudem stelle ich mir vorher auch schon vor, wie ich etwas sage. Man hat mir sogar schonmal gesagt, dass ich immer anders reden würde. Das Reden strengt mich an. Ich schon viele Situationen erlebt, in denen ich das Gespräch leiten musste sonst hätte Funkstille zwischen derjenigen Person/Personen und mir geherscht.. Das macht mich kaputt, weil ich auf der einen Seite denke, dass Funktstille ja gar nicht schlimm ist, aber auf der anderen Seite regt es mich auf, dass andere Menschen nicht mal mit einem Gesprächsthema anfangen können.
Zudem habe ich dann das Gefühl, dass wenn ich was sage, es niemanden interessiert oder es niemand ernst nimmt. Also rede ich eigentlich nur belangloses Zeugs.
Ich würde doch einfach mal reden, ohne nachzudenken, ob es intelligent, lustig oder interessant ist. Wie kann man diese innere Blockade lösen? Am meisten stört mich, dass ich immer anders rede. So als ob ich Schauspielen würde und manchmal denke ich, dass ich vor jeder Person eine andere Rolle einnehme, nur damit die Stimmung postitiv bleibt.