Hallo :) Ich hatte die idee meiner Schwester und mir ein vitamin buch zu machen ich hab auch schon alle besonderen Eigenschaften der 13 Vitamine aufgeschrieben.

Jetzt brauch ich nur noch die bestimmten Lebensmittel die sehr viel von einem bestimmten Vitamin enthalten haben. Ich hab zwar im i.net nachgeschaut aber leider schnell den Überblick verloren. Kann mir da jmd helfen ?:)

Bestimmtes Lebensmittel zu einem bestimmten Vitamin :)

ich wäre euch sehr dankbar für gute und richtige Antworten :)

Immer bei Arbeiten kriege ich Bauchkrämpfe.Zudem kriege ich oft während der Arbeit Blackout .Nachdem ich die Arbeit abgegeben habe , fällt mir alles wieder ein.Im Unterricht kann ich mich nicht auf Dauer konzentrieren, ich träume oft vor mich hin.Am Sonntag kann ich abends nicht gut schlafen , da ich weiß , dass am nächsten Tag Schule ist.

Wir sind seit 2 Monaten zusammen und er hat nächsten Monat Geburtstag. Ich weiß gar nicht was ich ihm schenken soll. Wäre Parfüm oder eine Uhr eigentlich passend oder was meint ihr? Ich brauche dringend Hilfe:(

Hey ich möchte mir gleich Ombre nägel selber machen nur weiss ich nicht welche Farben zusammenpassen. Auf dem Bild könnt ihr alle Nagellacke sehen die ich habe. Ich möchte einen Farbverlauf aus 3 Farben haben. Sie sollen auch mehr oder weniger zu meiner Hautfarbe passen, also ich habe die Hautfarbe die Latinas haben. Danke schon im voraus :)

Hallo, ich bin 14 jahre alt und habe mit 13 meine regeln bekommen. Wenn ich meine regeln bekomme liege ich meistens nur verkrampft mit Rücken- und unterleibschmerzen im bett. Ich habe wirklich schon alles probiert: glübelchen, kupfer salbe, klosterfrau melissengeist... usw. Es tut echt unnormal stark weh und ich kann das nicht mehr aushalten vielleicht wisst ihr was mir helfen könnt. würde mich echt doll über hielfreiche und ernstgemeinte fragen freuen.

lg josi:)

Hallo, Ich (weiblich 15) interessiere mich seit ungefähr 2 Wochen für das Longboarden aber ich hab nicht genug Geld mir ein Board zu kaufen. Ich hab meine Mama schön öfter darauf angesprochen ob sie mir 20-30 Euro leihen kann dafür bekomm ich halt die Nächten Monate kein Taschengeld. Aber meine Mama ist der Meinung ich würde damit eh ne fahren darauf hin habe ich gesagt das ich damit zB in de Schule fahren würde oder zu meiner Oma oder generell mehr draußen bin als jetzt aber sie geht ne darauf ein.. Könnt ihr mich helfen .? Sag schon mal danke und LG

Wir sind 11 und 12 jahre alt...und wissen nicht wad wir machen können....raus geht nicht....schlechtes wettwr

hay, ich habe 2 Freundinnen in gladbach und ich wollte die gerne einmal am Wochenende überraschen fahren ich wüsste genau wie ich dahin komme nur habe ich Angst das das nicht klappt die haben beide einen freund und die eine arbeitet auch nebenbei die haben gesagt ich wäre immer herzlich willkommen deswegen möchte ich sie unbedingt überraschen nur habe ich halt angst das das irgendwie nicht klappt soll das überhaupt machen oder kommt das nicht so gut wenn ich da aufeinmal stehe?

Ich suche eine Seite bei der man sich sein pc zusammenstellen kann und der dann zusammengebaut wird. Die Seite sollte geprüft sein und keine noname seite sein.

hallo ich hab da mal eine frage: was ist das normalgewicht eines 12jährigen mädchens?? ich bin 1,55cm groß und wiege 45kg und bin halt 12! kònnt ihr mir helfen ? hab ih untergewicht oder nicht?

also, ich möchte mir jetzt einen spagat beibringen, aber immer wenn ich mich dehne habe ich schmerzen. ich weiss das das am amfang normal ist, aber ich wollte fragen, ob dadurch schäden entstehen können. und wie lange braucht man ca. um einen spagat zu lernen wenn man jeden tag übt :-)

So. Das klingt jetzt so als würde ich ziemlich faul sein und mich nur davor drücken möchte, weil ich keinen Bock drauf hab. Ist nicht so.

Italienisch ist mit Abstand mein Lieblingsfach und ich bin wirklich gut darin, sodass ein Referat wirklich kein Problem wäre.

Ich hätte letzten Donnerstag das Referat halten sollen. Da ich einen Virusinfekt hatte, konnte ich nicht zur Schule gehen. Das Referat sollte ich eigentlich mit einer Freundin halten. Die hat dann aber ihre eigene Präsentation am Computer und ihr eigenes Handout gemacht und mich einfach im Stich gelassen, weil ich mich am Sonntag nicht mit ihr treffen konnte und sie es da aber fertig haben wollte.

Jetzt müsste ich das Referat morgen halten, aber ich hab die Präsentation noch nicht fertig. Wie gesagt, die Sprache ist kein Problem. Aber ich hab kein Präsentationsprogramm auf meinem Laptop, weil er ziemlich alt ist. Runterladen kann ich mir leider auch kein Kostenlosen, da meine Eltern das Administratorpasswort vergessen haben.

Habt ihr eine Idee was ich meiner Lehrerin sagen kann? Die Wahrheit klingt ja nicht sehr glaubwürdig..

Mein Freund meinte, ich soll mir eine Ausrede überlegen (z.B. Dass ich dachte, dass ich mein Referat dann in der nächsten Doppelstunde halten soll -> Donnerstag)..

Würde sie das glauben? Bzw. soll ich sie wirklich anlügen.. da hab ich wirklich ein schlechtes Gewissen

Danke schonmal

hi also da ich ja viele ältere freunde habe und auch gleichaltrige ist mein problem nun das ich mit meinen freunden geburtstag feier die im selbe alter jetzt wollen die 2 ältern unbedingt dabei sein was ich schon gut fände ich weis aber auch das ich dann nur was mit denne machen was soll ich tun? lg

Hey , es geht darum,dass ich 15 bin und Rückenschmerzen habe .Es geht mir nicht seit Tagen so ,sondern seit Monaten ,ich meine ,ich mache mir langsam Sorgen ,weil das in meinem Alter irgendwie nicht normal ist . Ich frage mich ,ob das wegen der Schultasche sein könnte oder woran liegt das ,aber mein Nacken und mein Rücken tun mir auf jeden Fall schrecklich weh . Sollte ich zum Arzt gehen ? :D Danke im Voraus ,ich weiß ,dass die Frage etwas dumm ist ,aber vllt gibt es ja solche ,die mir einen Rat geben könnten ,weil sie das gleiche durchleben :D ..

Wie sehen Mädchen es, wenn man ihnen ein kleines Geschenk (z.B. ein Accessorize aus dem Laden in dem Man(n) arbeitet) schenkt oder sowas? :) Wir sind nicht zusammen sondern jeder steht auf jeden ;)

Hab ausversehn heute in der schule ein kaugummi runtergeschluckt ich hab sofort.was getrunken aber jetzt ffühlt es so an als ob er im meinem hals stecken geblieben ist was soll.

also mein Ziel ist es, bis Januar sportlicher zu werden.

Da ich dann für ein halbes Jahr nach Australien gehen werde, möchte ich bis dahin eine schöne Figur haben (keine Sorge, ich bin keines dieser abgemagerten Mädchen. Im Moment 1.62 und 61kg). Ein paar Kilo zu verlieren, wäre sicher schön, aber mir geht es hauptsächlich drum, sportlich zu werden.

Ab jetzt wird es leider von Tag zu Tag kälter und somit auch von Tag zu Tag schwerer, sich zum Joggen zu überwinden. Trotzdem würde ich das gerne machen. Hat jemand vlt ein paar Tipps, wie man sich trotzdem zu überwinden kann?

Ein Sportverein kommt für mich nicht in Frage und meine Freunde wohnen leider alle erst im nächsten Stadtteil, also kann man sich nicht grade mal schnell zum joggen treffen.

Übungen für zuhuase wären auch schön, wenn jemand ein paar hätte :)

Ich bedanke mich schonmal recht herzlich.

ich suche zeitvertreib konnt ihr mir tipss geben ich bin 12 jahre alt