Also kurz um.: Ich bin 23 Jahre alt und habe von 16 - 21 Jahren "bodybuilding" ohne Stoff getrieben CA 5 mal die Woche. Habe nun wieder angefangen. Habe 13 kg abgenommen und wiege nun 96 kg auf 1,77m hauptsächlich Fettmasse. Mein Körperbau: breites Kreuz breite Hüften und große Oberschenkel (relativ muskulös).

So nun die Hauptfrage: Ich bin beeindruckt von diesen Strongman und liebe es schon immer schwere Dinge von a nach b zu bewegen. 1.Kann ich es mit den oben genannten Voraussetzungen zum strongman bringen? 2. Könnte ich bzgl Training und Ernährung ein paar Tipps bekommen.