In einem monat 7 kilo zunehmen?
Hallo bin 19 jahre alt 183 cm gross und wiege 73 kg wie komme ich in 4 wochen auf 80 kg
ich bin zur zeit in einer ausbildung als industriemechaniker also kcal bedarf könnte hoch sein bin aber privat selten unterwegs
Habt ihr tipps oder Medikamente die helfen
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