Hallo Leute ❤️
Also ich bin 18 Jahre, 1,70 m , und wiege 55kilo
Ich bin echt zu dünn ich esse so so viel aber nehme nicht zu. Ich esse auch abends sehr viel aber da tut sich nicht. Ich will wenigstens 10 Kilo zunehmen
Könnt ihr mir bitte Shakes zum zunehmen empfehlen aber nur wenn ihr auch Erfahrung davon habt.
Ich bin wirklich für jede Antwort dankbar
❤️