Hey

Ich bin seit 5 Jahren mit meinem Freund zusammen und wir haben mittlerweile auch eine gemeinsame 4 Monate alte Tochter. Seit der Schwangerschaft geht es was unser Sex Leben betrifft stetig Bergab. Er küsst mich nicht einmal mehr, nur wenn ich ihn drum bitte. Er fasst mich nicht an, schläft dementsprechend auch schon seit Monaten nicht mehr mit mir.
Immer höre ich mir an: "Ich bin nicht in Stimmung." "Ich bin müde."
Zunächst dachte ich, dass ich ihn vielleicht zu sehr bedränge und ließ ihm seinen Freiraum. Allerdings hat das die Situation irgendwie verschlimmert und wir sprechen kaum noch miteinander. Ich führe den Haushalt, kümmere mich allein um unsere Tochter, koche, während er den ganzen Tag vor der Konsole hängt.
Nun zu meinem eigentlichen Problem: Ich habe ihn dabei erwischt wie er sich selbst befriedigt hat. Was an sich wirklich nicht schlimm ist! Ich habe damit eigentlich keine Probleme, allerdings schon, wenn er mich dabei vernachlässigt. Ich weiß, Selbstbefriedigung ist einfacher, entspannter und weniger aufwendig, aber es kann doch nicht sein, dass ich die letzten Monate keine einzige Berührung bekomme, mir anhöre er sei nicht in Stimmung und dann rausfinde, dass er sehr wohl in Stimmung ist.
Was soll ich tun?