Hallo! Ich habe jetzt schon seit meinem 13. Lebensjahr nach jedem Fußballtraining -und Spiel Schmerzen in beiden Knien. Die Schmerzen sitzen vorne auf der Erhöhung(Kniescheibe), was ein schnelles Abstoppen und einen schnellen Richtungswechsel unmöglich macht. In der 2. Halbzeit laufe ich eigentlich nur noch in Schonhaltung...Jetzt bin ich 16 1/2 Jahre alt und die Schmerzen sind immernoch nicht weg! Mein Vater hatte genau das selbe. Bei ihm waren sie aber in diesem Alter schon weg, einfach von alleine. Was kann ich machen damit es überhaupt weggeht und geht es überhaupt weg.

PS.: 2 monatiges Pausieren habe ich schon hinter mir. Hat nix gebracht. Hoffe auf gute Ratschläge...

Mfg