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Lösche alle bilder, und brich den kontakt ab. Nimm dir Zeit. Suche etwas womit du dich beschäftigen/ ablenken kannst. Ich habe das auch durchgemacht. Ich hatte jedoch genau in dieser Zeit einen Welpen bekommen. Dadurch habe ich weniger Zeit gehabt für die Dinge die ich normal mit meiner Ex tue und konnte mich auf mich und mein Welpen konzentrieren. (Für ein Tier braucht man aber auch viel Zeit und nerven)