Ich habe die Diagnose Laktoseintoleranz erhalten. Jetzt frage ich mich kann ich überhaupt noch normale Schokolade essen? Denn ich liebe Schokolade über alles und mag dunkle laktosefreie Schokolade leider gar nicht . ist es möglich die Tabletten zu nehmen und dann wenig Schokolade zu essen?

Für weitere Tipps und Tricks was andere Dinge angeht bin ich sehr offen und freue mich darüber. Allgemein was ich beim Essen jetzt beachten muss und welche Dinge ich überhaupt essen kann. Mir ist nämlich gar nicht klar was ich noch essen kann. Bei meinen Recherchen habe ich fast überall Laktose entdeckt.