Guten Tag zusammen :D
Ich bin 17 Jahre jung und habe letztens beim Training (vor allem bei Hammer-/Bizeps-Curls) ein Knacken in meinem Ellenbogen festgestellt. Es nervt mich, doch ich habe keinerlei Schmerzen. Ich bin athletisch gebaut und betreibe schon seit mehreren Jahren Kampfsport und mir ist noch nie ein solches Knacken aufgefallen. Vom Gewicht her bei den einzelnen Übungen nehme ich nicht extrem viel, doch genug, um genau 8 Wdh in 3 Sätzen zu schaffen. Nun meine Frage: Was löst dieses Knacken aus und was mache ich falsch? Danke für eure Antworten. MFG Ronko
Knacken im Ellenbogen bei Belastung?
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