Hallo, Mein Problem ist es das während ich Sport mache meine Arme total zittern ( obwohl das Wort zittern noch stark untertrieben ist). Zum Beispiel bei side plank crunches kann ich keine 30 Sekunden auf einem Arm stehen weil er so "zittert". Was kann da nicht stimmen? Oder liegt es daran das ich nicht trainiert in?